لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 47 صفحه
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
1 تغذیه ورزشی آب 2 آب حدود50 درصد وزن بدن آب است که این درصد در بدن ورزشکاران به دلیل عضلانی بودن بیش تر است. آب تشکیل دهنده 65-75 % وزن عضله و کمتر از 25% وزن چربی است. آب وسیله حمل و نقل و واکنش بدن عمل می کند. انتشار گازها از روی سطوحی که با آب مرطوب شده اند انجام می شود. مواد غذایی و گازها در محلول آبی حمل و نقل می شوند مواد زاید از طریق آب موجود در ادرار و مدفوع دفع می شوند. آب تعدیل کننده قوی حرارت است. آب سبب نرم کردن مفاصل می شود، با ایجاد تورم به ساخت و حالت بافتها کمک می کند. بر این اساس و با توجه به میزان بالای سوخت و ساز بدن در ورزشکاران، این افراد از گروه های در معرض خطر کمبود آب هستند و در چنین شرایطی تامین و تکمیل ذخایر مایعات بدن از اهمیتی خاص برخوردار است. 3 آب 4 آب مصرفی 5
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 47 صفحه
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
1 تغذیه ورزشی آب 2 آب حدود50 درصد وزن بدن آب است که این درصد در بدن ورزشکاران به دلیل عضلانی بودن بیش تر است. آب تشکیل دهنده 65-75 % وزن عضله و کمتر از 25% وزن چربی است. آب وسیله حمل و نقل و واکنش بدن عمل می کند. انتشار گازها از روی سطوحی که با آب مرطوب شده اند انجام می شود. مواد غذایی و گازها در محلول آبی حمل و نقل می شوند مواد زاید از طریق آب موجود در ادرار و مدفوع دفع می شوند. آب تعدیل کننده قوی حرارت است. آب سبب نرم کردن مفاصل می شود، با ایجاد تورم به ساخت و حالت بافتها کمک می کند. بر این اساس و با توجه به میزان بالای سوخت و ساز بدن در ورزشکاران، این افراد از گروه های در معرض خطر کمبود آب هستند و در چنین شرایطی تامین و تکمیل ذخایر مایعات بدن از اهمیتی خاص برخوردار است. 3 آب 4 آب مصرفی 5
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد